C.H.Beck Yoga: Geschichte, Philosophie, Praxis (C.H.BECK Wissen) – der kompakte Einstieg für alle, die Yoga wirklich verstehen und richtig auswählen wollen.
Was lernen Sie in diesem Band?
Von indischen Wurzeln über Philosophie bis zu modernem Hatha-Yoga und Achtsamkeit: Der Band ordnet Begriffe, Schulen und Übungswege ein und hilft, Kurs, Stil und Lehrer bewusst zu wählen.
Für wen lohnt sich C.H.BECK Wissen Yoga?
Für Anfänger, Übende und Lehrende sowie für alle an indischer Kultur und Philosophie Interessierten. Handliches Taschenbuch zum Mitnehmen – fundiert, neutral und ohne Esoterik.
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Merkmale
C.H.BECK Wissen Kompaktband: verbindet Yoga-Geschichte, Philosophie und Praxis in einem Buch
Fundierte Auswahlhilfe: hilft Stil, Kurs und Ãœbungsziel richtig zu bestimmen
Spar-Taschenbuch: nur 9,95 € plus 15% Extra-Rabatt mit ROTDRACHE15
Versand: Kostenloser Versand ab 45,00 €, sonst 8,00 €
Produkttyp: Taschenbuch – Wissen Sachbuch
Modell / Serie: Yoga: Geschichte, Philosophie, Praxis / C.H.BECK Wissen
Verkäufer: Rotdrache
Produktdetails
Lesetipp: Kombinieren Sie Yoga mit Titeln zu Meditation, Buddhismus und indischer Geschichte – so verbinden Sie Praxis mit Kulturverständnis.
Häufig gestellte Fragen
Ist das Buch auch für Yoga-Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet?
Ja. Der Band startet bei Grundlagen und erklärt Geschichte und Begriffe Schritt für Schritt.
Behandelt das Buch auch praktische Ãœbungen?
Ja. Es ordnet Praxisformen ein und gibt Orientierung für eigene Übung und Kursauswahl, ersetzt aber keinen Yogakurs.
4.3★★★★★★★★★★(4)
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
k****z
Verifiziert
Mehr als nur Sonnengruß
Ich mache seit zwei Jahren Yoga im Studio und wollte endlich den Hintergrund verstehen. Das Heft erklärt die alten Texte und die verschiedenen Wege wirklich klar, ohne esoterisches Geschwurbel. Hat meine Praxis verändert.
★★★★★★★★★★4.0
d****b
Verifiziert
Kompakt und seriös
Schön sachlicher Überblick von den Ursprüngen bis zum modernen Studio-Yoga. Man merkt die Fachkenntnis. Für komplette Neulinge vielleicht etwas dicht, aber mit etwas Ruhe gut lesbar.
★★★★★★★★★★5.0
d*****v
Verifiziert
Perfekt für die Ausbildung
Mache gerade eine Yogalehrer-Grundausbildung und das war die beste kurze Zusammenfassung zu Philosophie und Geschichte. Gut strukturiert, schnell nachzuschlagen. Passt in jede Tasche.
★★★★★★★★★★3.0
f***z
Verifiziert
Gut, aber wenig Praxis
Inhaltlich stark zu Geschichte und Denken, aber wer Anleitungen für Übungen sucht, ist hier falsch. Der Titel sagt es ja eigentlich. Mir war es etwas zu akademisch, trotzdem viel gelernt.
